Son dönemde sosyal medyada meşhur oldu.. Gerçekten işe yarıyor mu?
Son yıllarda buz banyoları sporcuların yanı sıra fitness meraklıları arasında da hızla popüler hale geldi. Soğuk suya dalma olarak da bilinen bu yöntem, vücudu 10–15°C sıcaklıktaki suya belirli bir süre boyunca sokmayı içeriyor. Özellikle sosyal medyada, buz banyolarının kas iyileşmesi, zihinsel sağlık ve genel iyilik hali üzerinde olumlu etkileri olduğuna dair iddialar yaygın. Peki buz banyoları gerçekten işe yarıyor mu, bilimsel veriler ne diyor?
Mercedes-Benz 2024’te Satışları Yüzde 22 Artırdı
2024 yılında otomobil satışını bir önceki yıla göre yüzde 22 artıran Mercedes-Benz, 2025’e de yüzde 12’lik performans artışıyla başladı. Mercedes-Benz, 2025’e de otomobil satışlarını artırarak girdi ve…