Sağlık

Kurban etini dinlendirip tüketin

Kurban Bayramı’nda artan kırmızı et tüketiminin sağlık sorunlarına yol açabileceğini belirten Beslenme ve Diyet Uzmanı Derya Eren, kurban etinin 24 saat dinlendikten sonra tüketilmesi gerektiğini söyledi. Eren, hayvansal proteinin arttığı bayram günlerinde meyveli veya sütlü tatlı tüketilmesini önerdi.

Sağlık

Göbek deliğinizde bunları görüyorsanız dikkat

Doğarken anneyle bağın kesildiği kordonun kuruyup oluşturduğu göbek deliği, vücutta birçok kişi için varlığı unutulan bir uzuv olarak varlık gösteriyor. Ancak uzmanlar, pek ciddiye alınmayan bu küçük deri kıvrımının enfeksiyonlara, kistlere ve hatta fıtıklara ev sahipliği yapabileceğini öne sürüyor.

xxx